Avec une adresse free, il faut utiliser le serveur SMTP free, tout simplement. En authentifié.

merci mais moi c'est bouygues je reçois mais ne peux pas envoyer, j'ai bien mentionné le serveur SMTP de bouygues j'ai appelé bouygues qui m'a dit que ma connexion était bonne sauf que je ne peux pas envoyer depuis windows mail par contre lorsque je passe par mon espace bouygues cela fonctionne

Il n'y a pas que le serveur SMTP, il faut aussi indiquer le port (587 par exemple), l'identifiant et le mot de passe.